¡VAMOS A ESTUDIAR!

Bueno chicos y chicas, para este trimestre vamos a empezar a ver un poquito de teoría relacionada con el calentamiento y la condición física para primero y sobre los efectos de la actividad física en el organismo, sobre todo, sus efectos en edades tempranas, para segundo. ¡Ánimo!, que es muy fácil y no cuesta nada aprendérsela.

LA SALUD Y LA ACTIVIDAD FÍSICA. EFECTOS EN EL ORGANISMO

LA CONDICIÓN FÍSICA

EL CALENTAMIENTO

LIGAS DE RECREO

Ya hemos empezado otro nuevo curso las ligas de recreo. A diferencia del año anterior que fueron competiciones por clubs deportivos, en la que cada club competía en varios deportes, este año serán ligas por deportes independientes. Hemos empezado por Pichi y Ping-pong y abajo os dejo los equipos y los partidos de octubre.Como siempre la tabla clasificatoria la pondré a principios de mes. ¡Participa y disfruta!

CALENDARIO LIGA OCTUBRE

LIGA EQUIPOS PICHI

LIGA PING-PONG

¡EN QUÉ FORMA ME ENCUENTRO!

  Como ya hiciéramos el año pasado, al terminar las pruebas y test físicos, junto con las mediciones, llega la hora de evaluarnos y saber en qué estado físico estoy. Ya sabéis que estos baremos no sirven para evaluaros en la asignatura, sino para que conozcáis técnicas para saber vuestra forma física en cualquier momento. Un saludo

Baremos y test de pruebas físicas. Talla, peso e IMC

¡BIENVENIDOS DE NUEVO!

            Bueno, ya sabéis que lo bueno dura poco, así que se acabaron las vacaciones y volvemos al trabajo. Espero que vengáis con energías renovadas y muchas ganas de aprender, que para eso sirven las vacaciones, entre otras cosas, para reponer energías. 

             La primera clase la dedicaremos a repasar un poco las normas de clase, estructura de las sesiones y cosas a tener en cuenta cara a la evaluación. Este año he elaborado una pequeña presentación que veremos en clase y que también subiré al blog.

             Luego para Secundaria y el Tercer Ciclo de Primaria veremos una Unidad Didáctica referente a Condición Física, mientras que para el Primer Ciclo de Primaria tras las primeras presentaciones iniciaremos el curso con la Unidad Didáctica de "Me muevo en el espacio y el tiempo" y para Segundo Ciclo "Conozco mi cuerpo y el espacio".

             Pues nada chicos y chicas, ánimo que este curso va a ser fantástico y nos lo pasaremos genial. Un saludo

PRESENTACIÓN PRIMER DÍA DE CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA

¡CAMPEONES, CAMPEONES, OE,OE,OE!

       Bueno chicos y chicas, la liga de recreo terminó y tenemos campeón, EL CLUB 3, ¡un equipazo! La competición ha sido muy reñida y al final se ha decidido en los últimos encuentros. Felicitar al ganador y a los demás equipos por jugar con deportividad y hacer del recreo un espacio de juegos para pasarlo bien todos y todas, a la vez que hacemos un poquito de deporte, que es de lo que se trataba. Os dejo una fotillo de los campeones y campeonas y la tabla clasificatoria final. Un saludo

CLASIFICACIÓN FINAL LIGA RECREO

COREOGRAFÍAS DE ACROSPORT

        Una vez finalizada la Unidad Didáctica de Acrosport, subo vuestras coreografías al blog  para que veáis vuestros progresos y los del resto de compañeros/as plasmados en montajes realizados por los distintos grupos. Han quedado realmente bien y os felicito por el trabajo bien hecho. ¡Enhorabuena!



 



COREOGRAFÍA DE RAÚL B., CLEO, LARA, JULIO Y RAÚL OLMEDO

COREOGRAFÍA DE ELENA, ESTELA, ÁNGEL, ADRIÁN, ÁNGELA R. Y OLGA

COREOGRAFÍA DE JORGE, MANU, LAURA, TURQUESA Y ÁLVARO

COREOGRAFÍA DE SAMANTHA, ÁNGELA M., JUAN ALEJANDRO, GUADALUPE, JAVIER Y MARTA

COREOGRAFÍA DE ANA, LUISMI, Mª DEL MAR, DANI Y JACINTO

COREOGRAFÍA DE MARÍA, ALBERTINA, MIGUEL Y JESÚS

ACTIVIDAD ALIMENTACIÓN ESO

          El 13 de junio vamos a celebrar en nuestro centro las Jornadas Gastronómicas, en las que los distintos cursos prepararán varios platos, además de trabajar actividades relacionadas con la alimentación. El alumnado de Secundaria ha trabajado en Educación Física temas relacionados con la alimentación saludable y su relación con la actividad física. En relación con esto vamos a realizar una actividad donde calcularemos nuestras necesidades calóricas reales y las compararemos con nuestro aporte calórico diario para ver si nuestra dieta aporta las suficientes calorías o no. Para ello subo dos enlaces uno en el que se explica la actividad y otro en el que viene una tabla de alimentos frecuentes y su aporte calórico para que calculéis vuestro consumo diario.

Actividad alimentación

Tabla de alimentos y aporte calórico

UNIDAD DIDÁCTICA "LOS EXPRESIVOS"

       Durante tres semanas los dos primeros ciclos de Primaria hemos trabajado la unidad didáctica "los expresivos" dedicada a la expresión corporal, donde entre otros contenidos hemos visto dramatizaciones, juegos de mímica, danzas del mundo,... En estas sesiones han puesto de manifiesto su enorme potencial creativo y expresivo y han sido clases muy divertidas. He subido alguna fotillo de juegos de clase y la danza de los siete saltos realizada maravillosamente por la clase de tercero. Un saludo

CARRERA DE ORIENTACIÓN EN DÚRCAL

          El pasado martes 29 de abril, participamos en la carrera de orientación que organiza la Diputación de Granada, y que este año se celebró en Dúrcal. Competimos con otros nueve centros y aunque no destacamos por resultados, nos lo pasamos genial y compartimos un día de convivencia con los coles de nuestra zona del Valle. Aquí os subo algunas de las fotos de la salida y la clasificación de la carrera. 

CLASIFICACIÓN CENTROS ESCOLARES

CLASIFICACIÓN MASCULINA

CLASIFICACIÓN FEMENINA

RECTA FINAL LIGAS DE RECREO

      Bueno chicos y chicas, estamos llegando al final de las ligas de recreo y todo está por decidir. De los cuatro equipos, tres están en un pañuelo con menos de 10 puntos de diferencia entre ellos. Lo más importante de todas maneras es pasarlo bien y ocupar el tiempo de recreo haciendo actividad física con vuestros compañeros/as de cole. En la pestaña de ligas de recreo os dejo el calendario del último mes de competición y la clasificación hasta el 7 de abril. Así que, ánimo y a competir con deportividad. Un saludo y buena Semana Santa. 

DÍA DE ANDALUCÍA

         Bueno chicos y chicas, ayer celebramos el Día de Andalucía y nos lo pasamos genial con el desarrollo de la gymkana de juegos. Mi felicitación primero a las madrinas y padrinos que hicieron una labor fenomenal y se ocuparon muy bien de los peques, haciendo que se lo pasaran estupendamente, tanto ellos como todo el grupo. Por supuesto felicitar también a los maestros y maestras que animaron los juegos e hicieron que todo se desarrollara a las mil maravillas. Os dejo las fotos de los juegos en la pestaña de arriba "juegos del Día de Andalucía" donde podéis ver a los distintos grupos participando en las actividades. Un saludo y pasadlo bien en el puente.

JUEGOS DÍA DE ANDALUCÍA

          Por segundo año vamos a realizar una gymkana de juegos para conmemorar el Día de Andalucía. Habrá ocho juegos cooperativos que irán realizándose por los ocho grupos, cada uno perteneciente a una provincia, dejando unos ocho minutos para su realización. Como en otras ocasiones, con el fin de fomentar la participación de los más peques, habrá unos padrinos y madrinas, que serán alumnos/as de Eso y sexto curso, que cuidarán del alumnado de Infantil y Primer curso.

 

          En esta ocasión cada equipo tendrá ocho preguntas sobre Andalucía y conseguirá una respuesta al finalizar cada juego, que deberá casar con la pregunta adecuada. Al término de la gymkana se comprobará si se han colocado correctamente las respuestas a las diversas preguntas. Los juegos empezarán después del recreo y de realizar los diversos actos conmemorativos del Día de Andalucía, sobre las doce y media y durarán alrededor de una hora. Aquí os dejo la descripción de los juegos y los padrinos y madrinas de cada equipo. Preparaos, lo vamos a pasar GENIAL!!!!!

JUEGOS ANDALUCÍA

GRUPOS ANDALUCÍA

Practicamos ACROSPORT

          Hola a todos y todas. Hemos acabado la Unidad Didáctica de Gimnasia Deportiva que nos sirve de preludio para iniciarnos en el Acrosport. El Acrosport es un deporte que combina acrobacia y coreografía. Se trata de una modalidad deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos (fundada en 1973) y forma parte de la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999.

En el Acrosport existen tres elementos fundamentales:

a) Formación de figuras o pirámides corporales.

b) Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones entre las figuras.

c) Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas.

 

         Nosotros empezaremos viendo en clase el abecedario de Acrosport, para seguir con figuras por parejas, tríos, grupos de cuatro, cinco y seis. Todo esto nos dará una serie de recursos para preparar en grupos un montaje de un minuto aproximadamente de duración, donde escogeréis figuras y las enlazaréis, todo ello con el acompañamiento musical que escojáis. Y para que veáis lo artistas que sois iré subiendo algunas de vuestras propuestas. Para abrir boca pongo las fotos de las frases que hicisteis el otro día por grupos. Por cierto, ¿sabes qué pone??????????

TEORÍA PARA ESO DEL SEGUNDO TRIMESTRE

          Hola a todos/as. Subo al blog dos enlaces donde podéis descargar la teoría que estamos viendo en clase en Primero y Segundo de ESO, y así poder empezar ha estudiarla. En Primero estamos viendo la importancia y la relación del alimento y el ejercicio físico y su incidencia en la salud. Aprenderemos los distintos principios inmediatos que componen los alimentos, cuáles son las cantidades recomendables en la dieta diaria, de qué se componen y su importancia en la actividad física. Además interpretaremos lo que ponen las etiquetas de un producto para saber si es más o menos saludable. 

           En Segundo veremos "La salud y la actividad física. Efectos sobre el organismo. La actividad física en edades tempranas. " Aquí iremos estudiando los efectos de la actividad física sobre nuestro organismo desde un punto de vista de la salud. Nos detendremos en reflexionar la conveniencia o no de una iniciación temprana en la competición, viendo los riesgos que la misma conlleva.

          Espero que os sea de utilidad y que aprendamos cosas para utilizar en nuestra vida cotidiana.

ALIMENTACIÓN Y EJERCICIO FÍSICO

LA SALUD Y LA ACTIVIDAD FÍSICA. EFECTOS SOBRE EL ORGANISMO. LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EDADES TEMPRANAS.

¡YA ESTAMOS DE VUELTA!

Bienvenidos/as de nuevo. Espero que la Navidad haya ido fenomenal y que os hayan dejado los Reyes todos los regalos que os merecéis. Después de tanta comida y tanta fiesta cuesta un poquito ponerse en marcha, así que poneos las pilas que volvemos a tope. 

    Con Secundaria vamos a alternar dos unidades didácticas. Por un lado la de Gimnasia Deportiva, donde    practicaremos habilidades gimnásticas y que nos preparará para trabajar posteriormente la de  Acrosport.       Junto con esta, veremos la de Deportes Alternativos, que son una serie de actividades físicas y deportivas distintas a los deportes tradicionales, ya sea por el material que utiliza, espacios reglas, etc... Estos deportes son altamente motivadores y permiten adaptar su práctica a cualquier nivel de habilidad por lo que favorecen la participación y diversión, a la vez que desarrollan una amplia gama de habilidades físicas. Las trabajaremos a la vez estas dos unidades didácticas, los días de mal tiempo la de Gimnasia Deportiva en el gimnasio y los días que haga bueno la de Deportes Alternativos en el patio.

     También empezamos una nueva unidad con Segundo Ciclo, Los Lanzatodo, donde practicaremos gran cantidad de habilidades básicas y genéricas relacionadas con los lanzamientos y recepciones, y en la que espero que nos lo pasemos genial.

     Con Primer y Tercer Ciclo seguiremos con las ya iniciadas en diciembre.

     Además he actualizado la página de las ligas del recreo y he subido el calendario para enero.