En este tercer trimestre vamos a realizar un trabajo individual sobre alimentación. Tenéis que hacer un estudio sobre lo que coméis durante dos días, calculando las calorías de los alimentos que habéis ingerido para saber cuántas calorías tomáis al día. Luego haréis el cálculo de las que necesitáis para saber si vuestra dieta aporta sufucientes calorías. Aquí os dejo las fichas para el trabajo y os dejo unas tablas para que sepáis las calorías que tienen la mayoría de alimentos. Ánimo y a trabajar
Ficha actividad alimentación
Tipo de alimento y aporte calórico
Ficha cálculo calorías dieta
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